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肩のリハビリテーション 自主トレーニング 中級編 できました!  

[2025.04.13]

令和7年 新年度はじまりました。
新しく中央区日本橋人形町エリアで生活することになった方、よろしくお願いします。

当院のHPは、半年前から記事を更新しはじめ、毎月アクセス数は上がっています。コツコツと全て手作りでやっています。


さて、肩のリハビリテーションの記事は、指・肘と並び当院のHPの中でもアクセス数が多いのですが、

肩のリハビリテーション 自主トレーニング 中級

完成しました。

 

中級編は、腱板トレーニング 肩甲上腕リズムのための前鋸筋トレーニングと上級につなぐ大事なメニューがはいっています。

通院しながら理学療法士と確認して、リハビリテーション自主トレーニングを頑張ってください。

 

頑固な痛みは、医師に相談してください。

保険診療として、関節内注射・神経ブロック・ハイドロリリースを行っています。

保険適用外の治療として 再生医療(PRP)動注療法 、サイレントマニピュレーション(パッシブリリース)なども、ご希望や症状に応じてご提案いたします。

 

 

※次回は膝の上級、さらには「ばね指」のリハビリテーション 自主トレーニングと続きます。 

 

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