人形町整形外科ペイン•リハビリクリニック｜痛みと運動クリニック

当院では、スポーツによるケガや慢性的な痛みに対して、専門的な評価と治療を行う**「スポーツ整形（スポーツ傷害）外来」**を設けています。

他院で改善しなかったスポーツ障害にも対応しています。

部活動に励む学生（中学生以上）から、趣味で運動を楽しむ社会人、シニアの方まで幅広く対応しています。

当院の特徴

① スポーツ障害に対する専門的な評価と治療
打撲・捻挫・靱帯損傷・腱障害・疲労骨折などに対し、超音波検査（エコー）を用いた評価に基づき、徒手検査と組み合わせて状態を正確に評価します。必要に応じて、エコーガイド下注射とメディカル・コンディショニングを組み合わせ、早期回復と再発予防を目指します。

② 競技復帰を見据えたメディカル・コンディショニング
痛みを抑えるだけでなく、動作やフォーム、身体の使い方まで確認し、段階的に運動機能を回復させます。再発予防や競技復帰まで見据えたサポートを行います。
※運動療法は**保険外診療の「メディカル・コンディショニング」**となります。

③ 学生（中学生以上）アスリートにも対応
オスグッド病、シーバー病、野球肩、野球肘など、成長期に多いスポーツ障害にも対応しています。発育段階に配慮しながら、無理のない評価と運動指導を行います。

④ 手術後のフォローにも対応
他院で手術を受けた方の再評価や、競技復帰に向けた身体づくり、術後の運動療法の継続にも対応しています。

⑤ パフォーマンス向上と再発予防
ケガの治療だけでなく、柔軟性・筋力バランス・フォームの改善まで含めて、再発しにくい身体づくりを目指します。

 

このような症状・障害に対応しています

腰：椎間板ヘルニア、腰椎分離症
肩：投球障害肩
肘：テニス肘、ゴルフ肘、野球肘
膝：ジャンパー膝、オスグッド病、ランナー膝
足：足底筋膜炎、アキレス腱障害
手首・手指：腱鞘炎　など

スポーツによる痛みや繰り返す不調でお悩みの方はご相談ください。
アマチュアから競技レベルの高い方まで、幅広く対応しています。

 

★競技復帰を目指す方へ

外傷（ケガ）の初期対応は、診療体制上、対応可能な時間帯が限られます。
詳細は「初めての方へ」の外傷の診療、処置についてをご確認ください。

当院では、必要に応じて注射治療で痛みをコントロールし、
そのうえでメディカル・コンディショニングにより、運動機能の回復から再発予防まで総合的にサポートします。

ご希望がある場合は、PRP療法（多血小板血漿療法）や動注療法についてもご相談いただけます。
※いずれも保険外診療です。

 

 

【スポーツ外傷】
スポーツ外傷とは、運動中に起こる打撲、捻挫、肉離れ、腱損傷、骨折などのケガを指します。
適切な初期対応と、その後の段階的な運動療法が重要です。不十分なまま復帰すると、再発や慢性痛につながることがあります。

当院では、まず損傷部位の状態を評価し、痛みや腫れのコントロールを行います。
その後、関節可動域の改善、筋力回復、安定性向上、競技特有の動作指導へと進め、復帰に向けた身体づくりをサポートします。

 

【投球障害】
投球障害は、野球やソフトボールなどの反復動作によって、肩や肘に過剰な負担がかかることで生じます。
投球肩、野球肘などは、放置すると可動域制限や筋力低下、パフォーマンス低下につながることがあります。

当院では、肩・肘だけでなく、胸郭、股関節、体幹を含めた全身の連動を評価し、必要に応じて運動療法を行います。
柔軟性や筋力バランスを整えながら、投球フォームの改善や再発予防につなげます。

 

【小児のスポーツによる膝の障害】
成長期には、繰り返す運動負荷によって膝の痛みが起こりやすく、オスグッド病やジャンパー膝などが代表的です。
発育段階に応じた対応が必要で、無理な運動継続は長引く原因になります。

当院では、成長期の身体に配慮しながら、痛みの原因を評価し、柔軟性・筋力・動作のバランスを整えるためのメディカル・コンディショニングを行います。
スポーツを安全に続けるための身体づくりをサポートします。

ご案内

運動療法は、保険外診療の「メディカル・コンディショニング」となります。
まずは医師が診察し、状態に応じて適切な治療および運動療法をご提案します。

 

 

競技別でよくある障害一覧

スポーツの種目ごとに、起こりやすいケガや障害は異なります。
当院では、各競技特有の動作や負荷を踏まえて評価し、状態に応じた治療とメディカル・コンディショニングを行っています。

⚾ 野球

• 野球肩（インピンジメント症候群、腱板炎）

• 野球肘（内側上顆炎、離断性骨軟骨炎）

• 腰椎分離症、腰痛

🏀 バスケットボール

• 足関節捻挫

• ジャンパー膝（膝蓋腱炎）

• シンスプリント（脛骨内側疲労性骨膜炎）

⚽ サッカー

• 肉離れ（太もも、ふくらはぎ）

• 足関節捻挫

• 鼠径部痛症候群（グロインペイン症候群）

🏐 バレーボール

• ジャンパー膝

• 足関節捻挫

• 指の突き指、脱臼

🏃‍♂ 陸上（短距離・長距離）

• シンスプリント

• アキレス腱炎

• 腸脛靱帯炎（ランナー膝）

🥋 武道（柔道・剣道など）

• 肩関節脱臼

• 靱帯損傷（膝・肘）

• 頚部捻挫（むち打ち）

🎾 ラケット競技（テニス・バドミントン）

• テニス肘（外側上顆炎）

• 肩関節周囲炎

• 手関節の腱鞘炎

🏌 ゴルフ

• ゴルフ肘（内側上顆炎）

• 腰痛（腰椎椎間関節性、筋・筋膜性）

• 手関節の腱鞘炎

💃 ダンス・バレエ

• 足部・足関節の捻挫、疲労骨折（中足骨、踵骨など）

• 膝関節の不安定性（靱帯損傷、滑膜ひだ症候群など）

• 股関節インピンジメント、グローインペイン症候群

🎿 スキー・スノーボード

• 膝前十字靱帯損傷（ACL損傷）

• 足関節・手関節の捻挫

• 肩鎖関節脱臼、肩関節脱臼